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Stress et self-coaching - Claudette PORTELLI - EN3M3 - 2021/22

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600,00 €
Type of order

Spécifications

22-11-2021

Module de formation web
(en italien avec traduction en direct en français)

Stress et self-coaching

« Déployer vos propres ressources d'intervenant
pour mieux accompagner vos patients / clients »

Claudette PORTELLI

Psychologue, formatrice expérimentée et coach spécialisée dans l'approche stratégique brève (équipe Giorgio Nardone)

Ce module de 3 demi-journées vise à vous faire expérimenter les étapes pour identifier ses incapacités personnelles et choisir les stratégies les plus appropriées pour s'en prémunir ou en sortir.

Description

Qu'est-ce que le stress ? Comme l'a déclaré Aldous Huxley, "L'expérience n'est pas ce qui vous arrive ; c'est ce que vous faites de ce qui vous arrive". C'est la façon dont nous percevons et réagissons à un événement qui détermine si nous résolvons ou compliquons la situation. Souvent, nous finissons par faire plus de la même chose, même si nous n'obtenons pas les résultats escomptés. Nous sommes pris dans des rétro-actions qui nous piègent dans des cercles vicieux qui semblent n'avoir aucune issue. C'est ce qui amène le stress et finalement le burn-out.

Ce module vous permet d'observer comment, pour vous-même et pour les les individus et en tant qu’intervenant, on se retrouve souvent piégés dans des scripts de perception réaction et des schémas relationnels redondants et dans lesquels on se piègent soi-même. Ces schémas perception réaction désinhibent le développement personnel et enferment l'individu dans des "psycho-pièges" qui produisent du stress voire un burn-out et peuvent le maintenir dans à un sentiment d'impuissance qui limite votre propre pratique.

Le self coaching est un aspect important à prendre en compte pour éviter de continuer à tourner en rond dans les processus d’intervention. Le soi de l'intervenant est une ressource majeure dans le self coaching. Reconnaître ses propres "psychopièges" devient primordial pour vous permettre  de repousser vos propres limites et les dépasser, ce qui vous permettra d'augmenter vos capacités à aider les autres.

Contenu des cours :

  • Introduction : Stress et burn out
  • L'auto-réflexivité : utilisation et moyens
  • Blocage de la performance : études, art, musique, sport, prise de parole en public, etc.
  • Réalités inventées et autodéceptions.
  • Théories de la personnalité d'Allport et autres théories descriptives.
  • De la conscience descriptive à la conscience opératoire.
  • Approche stratégique : Systèmes perceptifs-réactifs (p-r).
  • 14 différentes "psychotrappes" et scripts p-r (Portelli & Papantuono).
  • Le modèle d'auto-coaching stratégique : le processus (Milanese &Mordazzi).
  • Déblocage des incapacités de base et avancées.
  • Fonctionnement du cerveau : Néocortex et système limbique.
  • Sensations de base.
  • Stratagèmes d'intervention : Les anciens stratagèmes chinois.

Objectif de la formation

  • Apprendre à se connaître à travers l'auto-réflexivité et la conscience de soi.
  • Appliquer à soi-même une partie du travail fait éventuellement avec d'autres à l'avenir, et tester des techniques efficaces qui fonctionnent.
  • Développer son potentiel et débloquer ses ressources personnelles.
  • Adopter une brève approche stratégique du stress.
  • Apprendre à reconnaître les "psychotrappes" les plus courants mais aussi les différents moyens, non ordinaires, pour débloquer les incapacités de base et exploiter tout son potentiel dans le métier de coach et au-delà.

Compétences acquises à l'issue de la formation

  • Acquérir la responsabilité et l'autonomie pour générer une meilleure conscience de soi afin d'améliorer ses potentiels.
  • Identifier les incapacités personnelles qui peuvent se situer au niveau cognitif ou émotionnel et apprendre à avoir une action sur elles.
  • Choisir les stratégies les plus appropriées pour débloquer ses incapacités personnelles au niveau stratégique, communicationnel ou relationnel.  
  • Identifier ses perceptions, sensations et croyances dominantes  et choisir les stratégies les plus appropriées pour se libérer de ces pièges.
  • Apprendre à améliorer son estime de soi, sa confiance en soi et son efficacité personnelle pour une meilleure alliance avec le client.
  • Connaitre à travers l'approche stratégique des notions telles que la cybernétique et systèmes autoréférentiels., le concept  de systèmes perception réaction, les quatre sensations de base afin de potentialiser ses chances d'obtenir un déblocage de ses ressources.
  • Améliorer la conscience de soi par l'auto-réflexivité pour améliorer sa sensibilité et son intelligence émotionnelle.
  • Reconnaître les schémas dysfonctionnels et les incapacités qui peuvent conduire au stress et conditionner son fonctionnement dans les différentes sphères de sa vie.
  • Appliquer des stratégies et des stratagèmes pour se libérer d'un système perception réaction dysfonctionnel et pour débloquer ses capacités et ses potentiels.
  • Passer de la logique ordinaire à la logique non-ordinairepour, adopter une attitude autocorrective.
  • Appliquer le langage performatique pour créer des expériences de correction émotionnelle.
  • Etudier et utiliser des stratagèmes non ordinaires pour débloquer ses incapacités.

Dates et horaires

• Session 1 : 22/11/2021 de 14:00 à 17:30 Europe/Paris : Stress et self-coaching - S1 - Claudette PORTELLI - Traducteur : Silvia SPOLAORE - EN3M3 - 2021/22
• Session 2 : 06/12/2021 de 14:00 à 17:30 Europe/Paris : Stress et self-coaching - S2 - Claudette PORTELLI - Traducteur : Silvia SPOLAORE - EN3M3 - 2021/22
• Session 3 : 10/01/2022 de 14:00 à 17:30 Europe/Paris : Stress et self-coaching - S3 - Claudette PORTELLI - Traducteur : Silvia SPOLAORE - EN3M3 - 2021/22

Public visé et prérequis

Prérequis : 

  • Niveau BAC
  • Professionnel de santé et de la relation d'aide avec une pratique solide de l'intervention
  • Maîtrise correcte du français (être capable de s’exprimer à l’oral et à l’écrit)
  • Pré requis digital :
    • Avoir un ordinateur (avec caméra et micro) et un téléphone en bon état de fonctionnement
    • Avoir une adresse mail régulièrement utilisée
    • Avoir un accès internet avec un débit suffisant (visioconférence, lecture vidéo)
    • Disposer d’un endroit adapté au suivi de la formation
    • Savoir utiliser les outils digitaux de base : internet, messagerie, moteur de recherche
    • Savoir utiliser les outils de traitement de texte, tableurs et outils de présentation (de type power point)

Formateurs

PhD Claudette PORTELLI : PhD en Psychologie, psychologue du CTS, formatrice et coach (Italie - Malte). Auteure de "La connaissance par le changement", "Obsessions , compulsions , manies : les comprendre et les vaincre rapidement" et "Le nuove dipendenze".

Modalité, moyens et supports pédagogique

Les participants seront guidés par des leçons interactives pour acquérir des outils opérationnels dans le processus de résolution stratégique des problèmes.

Cependant, ce module fera appel à une méthode d'apprentissage par la pratique, où les participants sont invités à réfléchir et à trouver des réponses à chaque aspect du processus de résolution de problèmes.  Les participants adopteront une approche de recherche-action pour résoudre les problèmes en travaillant sur des études de cas spécifiques de leur choix afin de créer un plan d'action stratégique. Le plan d'action créé sera présenté à la classe par chaque étudiant à la fin du module.

  • Cours en direct à distance intégrant des simulations, des jeux de rôle, des exercices et études de cas permettant de favoriser la participation et l’implication de tous les étudiants et l’interaction avec les enseignants
  • Un rythme de cours permettant l’intégration des travaux personnels
  • Approche interactive et expérientielle
  • Travail individuel, en binômes et sous-groupes pendant et en dehors des session
  • Compte Moodle personnalisé comprenant les vidéos des cours et des animations pédagogiques, les supports de cours, bases documentaires et tout type de documents pédagogiques, les exercices de révision, accessibles 24/24

Evaluation et suivi

L'obtention du certificat de ce module nécessite : 

  • d'avoir réussi 75% des devoirs à réaliser en dehors des cours (QCM, vidéos, devoirs, travaux collaboratifs...) 
  • d'avoir suivi au minimum 75% des sessions de cours 

Evaluation de la satisfaction des étudiants

A l'issue de la formation, un questionnaire de satisfaction sera renseigné par chaque participant afin qu'il évalue la pertinence des contenus de la formation au regard de sa pratique professionnelle et l'atteinte de ses objectifs.

--> 95% de nos étudiants sont satisfaits de leur formation = nombre d’étudiants ayant attribué une note supérieur ou égale à 7 sur 10 (0 : "pas du tout satisfait" ; 10 : "tout-à fait satisfait")

Tarifs

  • Tarif particulier : 600 € TTC 
  • Tarif entreprise / convention : 690 € TTC 


Version du 20-09-2021