Lact - Représentant Ecole Palo Alto

Représentant
École de Palo Alto

Centre de formation, intervention et recherche

Approche systémique stratégique et hypnose

      Screen Shot 2015 07 29 at 17.16.18Sortir du burnout - Aspects généraux

      Pour aborder le burnout, nous allons essayer d'en circonscrire les contours ; nous

      n'allons pas vous présenter de profils types mais plutôt vous parler des mécaniques de

      régulation.

      On peut déjà s'appuyer sur l'image qu'on en a : le burnout, c'est une forme de

      carbonisation.

       

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      Le premier a en avoir parlé de la sorte est Herbert Freudenberger, psychiatre

      newyorkais, spécialiste du traitement des toxicomanes qui, essayant de décrire leur état

      intérieur, va utiliser le terme "d'épuisement" ; ils sont littéralement "cramés". Il reprend

      ce terme à son compte, le concernant dans l'exercice de son métier, en évoquant les

      ressources qu'il doit déployer pour leur venir en aide.

      Il définit donc le burnout comme un épuisement des ressources internes d'un individu,

      la diminution de son énergie, de sa vitalité, de son intérêt.... Le burnout résulterait d'une

      somme d'efforts soutenus pour atteindre un objectif irréalisable et ce, dans un cadre de

      Cette définition s'applique dans un premier temps à toutes les professions où l'aide, sous

      une forme ou sous une autre, est prépondérante.

      En français, le terme d'origine serait acédit, mot qui vient du grec, et qui signifie

      indifférence née d'un excès de ferveur, laquelle à force d'être excessive, devient tiède.

      Appliqué originellement dans la sphère monacale, l'acédit s'apparente à une "surchauffe

      de ferveur" conduisant à créer du doute.

      Une vision plus positive d'origine anglaise nous amène à la définition suivante : il

      s'agirait d'une renaissance à la fin d'un processus dysfonctionnel. Observé chez des

      lépreux, ce serait un état issu de l'arrêt de la maladie après confinement, le foyer

      d'infection disparaissant par épuisement et allant vers quelque chose de nouveau, une

      métamorphose.

      Ce que l'on peut dire plus généralement, c'est que toute tentative de solution

      dysfonctionnelle conduit à l'épuisement.

      Le burnout est une addiction à l'action ; le moteur en est le sentiment de toute puissance

      qu'il donne et qui "fait tant de bien" sur le moment mais qui fatigue tellement.

      Ce phénomène est évidemment aujourd'hui encouragé par le rythme de travail imposé

      aux salariés ainsi que la pression sur les résultats.

       

      Une équipe de plus de
      50 formateurs en France
      et à l'international

      de nos étudiants satisfaits de
      leur année de formation à LACT*

      Des partenariats internationaux

      La certification qualité a été délivrée au titre de
      la catégorie d’actions suivantes : Action de formation

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