Questo modulo di 3 mezze giornate ha lo scopo di farti sperimentare i passaggi per identificare le tue incapacità personali e scegliere le strategie più appropriate per premunirti contro di esse o uscirne.

Cos'è lo stress? Come diceva Aldous Huxley, "L'esperienza non è ciò che ti accade; è ciò che fai di ciò che ti accade". È il modo in cui percepiamo e reagiamo a un evento che determina se risolviamo o complichiamo la situazione. Spesso finiamo per fare più o meno la stessa cosa, anche se non otteniamo i risultati desiderati. Veniamo presi da feedback che ci intrappolano in circoli viziosi che sembrano non avere via d'uscita. Questo è ciò che porta stress e, in definitiva, burnout.

Contenuto del corso:

• Introduzione: stress e burnout
• Autoriflessività: uso e mezzi
• Blocco delle prestazioni: studi, arte, musica, sport, parlare in pubblico, ecc.
• Realtà inventate e autoinganni.
• Le teorie della personalità di Allport e altre teorie descrittive.
• Dalla coscienza descrittiva alla coscienza operativa.
• Approccio strategico: sistemi percettivo-reattivi (pr).
• 14 diverse "trappole psicologiche" e sceneggiature pr (Portelli & Papantuono).
• Il modello di autocoaching strategico: il processo (Milanese & Mordazzi).
• Sblocco delle incapacità di base e avanzate.
• Funzionamento del cervello: neocorteccia e sistema limbico.
• Sentimenti di base.
• Stratagemmi di intervento: antichi stratagemmi cinesi.

• Conoscere se stessi attraverso l'autoriflessività e la consapevolezza di sé.
• Applica a te stesso parte del lavoro eventualmente svolto con altri in futuro e prova tecniche efficaci che funzionano.
• Sviluppa il tuo potenziale e libera le tue risorse personali.
• Adotta un breve approccio strategico allo stress.
• Impara a riconoscere le "psicotrappole" più comuni ma anche i diversi, non ordinari mezzi per sbloccare le disabilità di base e sfruttarne appieno il potenziale nella professione di coaching e non solo.

Prerequisiti: 

• Standard di maturità
• Professionista della salute e delle relazioni d'aiuto con una solida pratica di intervento
• Padronanza corretta del francese (essere in grado di esprimersi oralmente e per iscritto)
• Requisiti digitali:
  • Avere un computer (con fotocamera e microfono) e un telefono in buone condizioni
  • Avere un indirizzo e-mail utilizzato regolarmente
  • Avere accesso a Internet con velocità sufficiente (videoconferenza, riproduzione video)
  • Avere un luogo adatto per monitorare la formazione
  • Saper utilizzare gli strumenti digitali di base: internet, messaggistica, motore di ricerca
  • Saper utilizzare strumenti di elaborazione testi, fogli di calcolo e strumenti di presentazione (tipo power point)

PhD Claudette PORTELLI : PhD in Psicologia, psicologa CTS, formatrice e coach (Italia - Malta). Autore di "Conoscere attraverso il cambiamento", " Ossessioni, compulsioni, manie: capirle e superarle in fretta" e "Le nuove dipendenze".

I partecipanti saranno guidati attraverso lezioni interattive per acquisire strumenti operativi nel processo di problem solving strategico.

Tuttavia, questo modulo utilizzerà un metodo di apprendimento attraverso la pratica, in cui ai partecipanti viene chiesto di riflettere e trovare risposte a ogni aspetto del processo di risoluzione dei problemi. I partecipanti adotteranno un approccio di ricerca-azione alla risoluzione dei problemi lavorando su casi di studio specifici di loro scelta per creare un piano d'azione strategico. Il piano d'azione creato sarà presentato alla classe da ogni studente alla fine del modulo.

• Lezioni dal vivo a distanza che integrano simulazioni, giochi di ruolo, esercitazioni e case study per promuovere la partecipazione e il coinvolgimento di tutti gli studenti e l'interazione con i docenti
• Un ritmo di corso che consente l'integrazione del lavoro personale
• Approccio interattivo ed esperienziale
• Lavoro individuale, in coppia e sottogruppi durante e fuori le sessioni
• Account Moodle personalizzato che include video del corso e animazioni educative, materiali del corso, basi documentarie e tutti i tipi di documenti educativi, esercizi di revisione, accessibili 24 ore su 24, 24 ore su 24

Per ottenere il certificato per questo modulo è necessario: 

• aver superato il 75% dei compiti da svolgere al di fuori della classe (MCQ, video, compiti, lavoro collaborativo, ecc.) 
• di aver frequentato almeno il 75% delle sessioni del corso 

Valutazione della soddisfazione degli studenti

Al termine della formazione, ciascun partecipante compilerà un questionario di soddisfazione in modo che possa valutare la pertinenza del contenuto della formazione rispetto alla propria pratica professionale e al raggiungimento dei propri obiettivi.

--> Il 95% dei nostri studenti è soddisfatto della propria formazione  = numero di studenti che hanno dato un punteggio maggiore o uguale a 7 su 10 (0: "per niente soddisfatto"; 10: "completamente soddisfatto")

• Tariffa speciale : 900 € tasse incluse
• Prezzo riservato agli studenti lac : 630 € iva inclusa
• Tariffa azienda/convenzione : 1.035 € IVA inclusa

Versione del 15-09-2023