Laktas – Palo Alto mokyklos atstovas


Palo Alto mokyklos atstovas

Mokymo, intervencijos ir tyrimų centras

Strateginis sisteminis požiūris ir hipnozė

 01 48 07 40 40  | 

      Strateginio sisteminio požiūrio mokymas: problemos funkcionavimo analizė

      pateikė Agnes Calendray

      sisteminis treneris, santykių gydytojas www.luminose-rhconseil.fr

      „Gyvenimas yra tik nenutrūkstama sunkumų serija;
      problema yra tas pats sunkumas, kuris iškyla vėl ir vėl“ J. Weakland.

      Suvokimo-reakcijos sistema arba SPR, kas tai?

      Reakcijos suvokimo sistema arba SPRMūsų smegenys atrenka, ką suvoksime ir išsaugosime, todėl neturime prieigos prie visos mus pasiekiančios informacijos. O tai reiškia, kad jei nekuriame tikrovės, pasirenkame tik tam tikrus elementus, kurie sudarys mūsų tikrovės pagrindus. Mūsų suvokimo mechanizmai leidžia suvokti patirties pasaulį ir sudaryti „teritorijos žemėlapį“, kuriame bendraujame su kitais, savimi ir pasauliu. Bet „žemėlapis nėra teritorija“ ( Alfredas Korzybskis ): Žemėlapis atitinka pasaulio vaizdavimą, o teritorija yra pasaulis toks, koks jis yra iš tikrųjų. Taigi yra begalybė kortų ir viena teritorija. Giorgio Nardone vartoja posakį „saviapgaulė“, kad pabrėžtų šį mechanizmą, kuriuo mes apgaudinėjame save ir matome savo realybės konstrukciją kaip tikrovę (Nardone, Balbi, 2012). Mes, terapeutai, esame „apgauti“ savo tikrovės konstravimo (Nardone, Watzlawick, 1993) ir, jei nesame atsargūs, galime įprasminti paciento perduodamą informaciją, kuri neatitinka tikrovės. Taigi bet kokia intervencijos strategija, kad ir kokia ji būtų aktuali, neturės įtakos asmeniui, jei ji prieštaraus jo pasaulio vizijai arba nebus atsižvelgta į jo poziciją problemos atžvilgiu. Pirmiausia turime pabandyti suprasti paciento logiką ir nuo jos pradėti, kad ji pasikeistų. Tada terapeutas sutelks dėmesį į refleksinius ir sąveikos procesus, kuriais grindžiamas paciento elgesys, analizuodamas konkrečius paciento veiksmus, paveiktus jo emocijų ir tikrovės sampratos, ir kurie turi įtakos jo tarpasmeninėms ir socialinėms reakcijoms (Nardone & Watzlawick, 2005). . Kaip minėta modulio „SPR ir sprendimų bandymai“ (LACT 2021, C. de Scorraille & G. Vitry) metu, būtent paciento SPR (= kaip jis suvokia tikrovę ir į ją reaguoja) leidžia greitai suvokti problemos sąveiką ir kalibruoti intervenciją.

       

      Koks strateginio klausimo tikslas?

      Atlikdami strateginius klausimus, nustatysime: 

      - Dominuojanti emocija / pojūtis, susijęs su suvokimu: tai, kaip pacientas jaučia dalykus, įtakoja jo veiksmus, -
      atitinkamos sąveikos tipas (-ai): sąveika su savimi, su kitais arba su pasauliu,

      - Kaip pateikiami perteklinių sprendimų bandymai (TSR). Šis klausinėjimas leis įvertinti paciento suvokimo nelankstumo lygį ir išsklaidyti įsitikinimus, kurie gali pakenkti pokyčio patvarumui (ypač jei jie nėra pakankamai atsipalaidavę).

      Suvokimo/reakcijos sistema ir intervencijos metodai

      Kai žmogus turi problemų, jis išreiškia užsikimšimą, kliūčių jausmą ar net pasmerkimą. Ji pasakoja, kad jaučiasi ribota, kad jos išteklių nepakanka funkcionuoti. Tada asmuo gali galvoti apie save:  

      – Arba įstrigo įpročiai, sprendimo modeliai, praradę efektyvumą ir gali būti pasirengę svarstyti naujus reguliavimo metodus. Tokiu atveju kartais pakanka apkarpyti, kad atgautų lankstumą,  

      - Užblokuotas savo situacijoje, nes emocinė dimensija jam trukdo ir neleidžia tinkamai reaguoti į įvykius. Koreguojantys emociniai išgyvenimai padeda žmogui reguliuoti šią emociją,  

      - Būkite pasmerkti: jos suvokimas yra labai griežtas ir ji sugeba įgyvendinti elgesį, kuris sustiprins jos įsitikinimus per „savaime išsipildančias pranašystes“ (R. King Merton ir WI Thomas). Tada suvokimas jau grindžiamas ne grįžtamuoju ryšiu, o tikrumu ir jo negalima suabejoti.  

      Tai ne tik TSR blokavimas, bet ir žmogaus įtraukimo į jo griežtą suvokimą ir abejonių įvedimo klausimas. Kitaip tariant, tai yra „strateginio atakavimo prieš tikėjimą“ klausimas, skatinant paciento refleksiją per strateginius klausimus. Taip sušvelnintas įsitikinimas leidžia geriau reguliuoti individą ir jo aplinką.  

      Suvokimo/reakcijos sistema ir intervencijos metodai

      Iliustracija: perfekcionizmo sutrikimas

      Jei domimės žmonėmis, kenčiančiais nuo perfekcionizmo sutrikimo, galime pasakyti, kad dažnai kalbama apie profilius, kurie turi aukštą paklausą sau ir savo aplinkai. Jie gali norėti kontroliuoti savo išvaizdą, balsą, darbą ir ... kad nerizikuotų nepatikti ar būti neteisingai įvertinti. Jie nori būti tikri, jie nori kontroliuoti, numatyti, kad niekas apie juos nepasakytų nieko blogo, kad viskas vyktų gerai ir be kliūčių, kad jie visiems patiks, kad jie nebijotų, ne blogai, kad nieko nesigaili,... Tada jie siekia kontroliuoti savo elgesį ir reakcijas, kad patenkintų tariamus kitų lūkesčius, cenzūruoti save, kad neįtiktų, atitiktų tam tikrą normą... tapti nerangūs, sustingę, įsitempę, nerangūs ar net isteriški... ir taip atskleisti nerimą, kurį norėtų bet kokia kaina slėpti, sukeldami reakcijas, kurių bijo. Tokio pobūdžio skausmingą savikontrolę aptinkame obsesinių perfekcionistų socialinių fobijų ir perdegimo situacijose... knygoje „Kai darbas skauda“ (de Scorraille, Brosseau, Vitry, 2017). Kiekvienas iš jų patiriamas kaip pasiekimas, šiuo sutrikimu sergantys žmonės negali pasinaudoti savo praeities sėkme, kad ugdytų pasitikėjimą savimi ir kitais, išlaikytų lankstumą bendraujant ir įgautų ramybės kasdieniame gyvenime. Jie yra užrakinti SPR, kur tobulumas yra jų vertės pripažinimo garantas ir norint pasiekti „tobulą tvarką“, jie yra pasirengę viskam. Profesionaliame pasaulyje tai visų pirma reiškia neribotą įsipareigojimą ir įsitraukimą, kuris dažnai veda į profesinio išsekimo fazes. Tik netiesioginis požiūris, kuris, pasikliaudamas baime (78 proc. nustatytų atvejų pagrindinė emocija) ir sukeldama abejones, leidžia išjudinti jų įsitikinimų sistemą ir pakeisti pasaulio viziją.  

      Susisiekite su mūsų komanda

      MOKYMO, INTERVENCIJOS IR TYRIMŲ CENTRAS

      Konsultacija Paris
      9, rue Française – 75002

      id
      data_time
      500 Likę personažai

      Daugiau nei 50 trenerių komanda
      Prancūzijoje
      ir užsienyje

      mūsų studentų patenkinti
      savo mokymosi metais LACT *

      Tarptautinės partnerystės

      Kokybės sertifikatas išduotas pagal
      šią veiksmų kategoriją: Mokymo veiksmas

      Daugiau nei 50 trenerių komanda
      Prancūzijoje
      ir užsienyje

      mūsų studentų patenkinti
      savo mokymosi metais LACT *

      Tarptautinės partnerystės

      Kokybės sertifikatas išduotas pagal
      šią veiksmų kategoriją: Mokymo veiksmas

      NAUDINGOS NUORODOS

      Norėdami apsaugoti
      Vartotojo pasirinkimas slapukams
      Naudojame slapukus siekdami suteikti jums geriausias įmanomas paslaugas. Jei atsisakysite šių slapukų naudojimo, svetainė gali tinkamai neveikti.
      priimti viska
      Atmesti visus
      Sužinokite daugiau
      Nežinoma
      Nežinoma
      Priimti
      Atmesti
      Rinkodara
      Metodų rinkinys, skirtas komercinei strategijai ir ypač rinkos tyrimams.
      Google
      Priimti
      Atmesti
      Analizė
      Įrankiai, naudojami naršymo duomenims analizuoti ir svetainės efektyvumui įvertinti, siekiant suprasti, kaip ji veikia.
      Google analizė
      Priimti
      Atmesti
      Funkcinis
      Įrankiai, naudojami funkcionalumui teikti jums naršant, įskaitant socialinės žiniasklaidos funkcijas.
      Hotjar
      Priimti
      Atmesti