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Padraic Gibson est psychologue, thérapeute familial et superviseur. Il travaille en Irlande, en Italie et à Malte. Il est associé principal à la recherche et chargé de cours à la Dublin City University et fondateur de la Clinique des TOC® et des troubles anxieux.
Comment éviter de confondre les deux. Dans une société devenue incertaine, nombreux ressentent une augmentation de l’anxiété et des peurs. Revenons sur ces deux émotions. Qu’est-ce que l’anxiété ? Qu’est-ce que la peur ? Comment affectent-elles la santé mentale ? Comment les différencier ?
Publié dans la revue santé mentale (septembre 2022)
“Faites face à vos peurs et à vos doutes et de nouveaux horizons s’ouvriront à vous.”
Revue Santé Mentale
Découvrez une technique de thérapie systémique pour surmonter les peurs et anxiétés par des confrontations quotidiennes, avec LACT
Padraic Gibson est psychologue, thérapeute familial et superviseur. Il travaille en Irlande, en Italie et à Malte. Il est associé principal à la recherche et chargé de cours à la Dublin City University et fondateur de la Clinique des TOC® et des troubles anxieux.
L'effet de l’espoir, également connu sous le nom d'effet placebo, désigne le phénomène selon lequel la croyance ou l'attente d'une personne à l'égard d'un traitement ou d'une intervention peut conduire à une amélioration perçue de son état, même si le traitement lui-même est inerte ou inactif. Il met en évidence la puissante influence de notre état d'esprit et de nos croyances sur nos expériences subjectives et nos résultats, Gibson, P. (2022). L'effet placebo a été observé tout au long de l'histoire, mais sa documentation officielle remonte à la fin du XVIIIe siècle, Kirsch, I., et al. (2008).
Padraic Gibson est psychologue, thérapeute familial et superviseur. Il travaille en Irlande, en Italie et à Malte. Il est associé principal à la recherche et chargé de cours à la Dublin City University et fondateur de la Clinique des TOC® et des troubles anxieux.
Les êtres humains ont une tendance naturelle à rechercher la certitude et le contrôle de leur vie. Le doute remet en question ce désir de certitude, car il introduit un sentiment d'ambiguïté et d'imprévisibilité. Face au doute, les individus peuvent ressentir de l'inconfort et de l'anxiété en raison de l'incapacité à prédire ou à contrôler les résultats en toute confiance. Le doute peut créer une dissonance cognitive, c'est-à-dire un malaise psychologique qui survient lorsque des personnes ont des croyances, des idées ou des perceptions contradictoires.
Padraic Gibson est psychologue, thérapeute familial et superviseur. Il travaille en Irlande, en Italie et à Malte. Il est associé principal à la recherche et chargé de cours à la Dublin City University et fondateur de la Clinique des TOC® et des troubles anxieux.
La phrase latine tirée de la pièce Asinaria de Plaute, "homo homini lupus", qui signifie "l'homme n'est pas un homme, mais un loup, pour un étranger", transmet l'idée que les humains peuvent être agressifs, hostiles et destructeurs les uns envers les autres. Il reflète les aspects les plus sombres de la nature humaine, suggérant que les hommes ont le potentiel de se nuire et de s'exploiter mutuellement.
Padraic Gibson est psychologue, thérapeute familial et superviseur. Il travaille en Irlande, en Italie et à Malte. Il est associé principal à la recherche et chargé de cours à la Dublin City University et fondateur de la Clinique des TOC® et des troubles anxieux.
Le trouble panique est un type de trouble anxieux caractérisé par des attaques de panique récurrentes et inattendues, Barlow, D. H. (2002). Les attaques de panique ont été documentées tout au long de l'histoire, mais leur signification et leur lien avec les troubles anxieux n'ont pas été pleinement compris.
Systémicienne, Mastère en hypnose
Cette étude de cas est très intéressante pour comprendre et soigner les troubles anxieux avec l’approche systémique et l’hypnose.
Systémicienne, Mastère en hypnose
Face à un danger ou à un stress, notre fonctionnement physiologique change : le cœur bat plus vite, la respiration se modifie, la température du corps augmente, la digestion s’arrête puis, lorsque le danger est dépassé, le corps retrouve son fonctionnement habituel. Parfois ces modifications s’installent, perdurent, deviennent chroniques et envahissantes, créant un sentiment de mal-être et d'insécurité. On entre alors dans le cercle vicieux, dans le monde des troubles anxieux.
