Le développement personnel est devenu un domaine d'intérêt croissant pour ceux qui cherchent à améliorer leur qualité de vie, à atteindre leurs objectifs et à développer leur potentiel. Les formations en développement personnel offrent des outils et des techniques pour aider les individus à comprendre et à exploiter leurs forces, à surmonter leurs faiblesses et à construire une vie plus épanouie.
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Le 15 Octobre 2024
de 18h30 à 20h30
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Venez découvrir nos parcours de formation en approche systémique stratégique, hypnose et coaching systémique. Vous rencontrerez les formateurs et pourrez échanger avec eux !
Qu'est-ce que le développement personnel ?
Le développement personnel englobe un ensemble de pratiques visant à améliorer la connaissance de soi, à développer ses talents et compétences, à réaliser ses aspirations et à améliorer la qualité de vie. Il s'agit d'un processus continu d'épanouissement personnel et de croissance qui peut inclure des aspects tels que : la gestion du stress et des émotions, la communication et les relations interpersonnelles, la confiance en soi et l'estime de soi, la gestion du temps et la productivité, le leadership et le développement de carrière.
Les types de formations en développement personnel
Les formations en développement personnel peuvent prendre plusieurs formes, chacune adaptée à des besoins et des objectifs spécifiques. Voici quelques-unes des options les plus courantes :
Ateliers et séminaires
Ces sessions intensives, souvent d'une durée de quelques heures à plusieurs jours, se concentrent sur des thèmes spécifiques comme la gestion du stress, l'assertivité ou la prise de parole en public. Elles offrent une interaction directe avec des formateurs expérimentés et d'autres participants, ce qui peut être très enrichissant.
Cours en ligne
Avec l'avènement de l'e-learning, de nombreuses plateformes proposent des cours de développement personnel accessibles à tout moment. Ces cours peuvent inclure des vidéos, des quiz, des exercices pratiques et des forums de discussion. Des sites comme Coursera, Udemy et LinkedIn Learning offrent une vaste gamme de programmes.
Coaching individuel
Le coaching personnalisé est une approche plus intensive où un coach travaille directement avec un individu pour identifier ses objectifs, ses défis et créer un plan d'action sur mesure. Le coaching peut aborder divers aspects comme la carrière, la vie personnelle ou la performance sportive.
Programmes certifiants
Pour ceux qui cherchent à approfondir leurs connaissances ou à se professionnaliser dans le domaine, des programmes certifiants et des diplômes sont disponibles. Ces formations sont souvent plus longues et plus structurées, offrant une reconnaissance officielle de compétences acquises.
Les bénéfices des formations en développement personnel
Investir dans une formation en développement personnel peut apporter de nombreux avantages :
Amélioration de la connaissance de soi
En comprenant mieux vos forces et vos faiblesses, vous pouvez prendre des décisions plus éclairées et alignées avec vos valeurs et vos objectifs.
Augmentation de la confiance en soi
Les techniques apprises peuvent aider à surmonter les peurs et les doutes, renforçant ainsi la confiance en soi.
Meilleure gestion du stress
Apprendre des techniques de gestion du stress peut améliorer votre bien-être général et votre capacité à faire face aux défis quotidiens.
Développement des compétences interpersonnelles
Une meilleure communication et des relations interpersonnelles plus solides peuvent améliorer tant la vie professionnelle que personnelle.
Accomplissement et épanouissement personnel
En travaillant continuellement sur vous-même, vous pouvez atteindre un plus grand sentiment de satisfaction et de réalisation.
Choisir la bonne formation
Il est important de choisir une formation qui correspond à vos besoins spécifiques et à votre style d'apprentissage. Voici quelques conseils pour faire le bon choix :
- Identifiez vos objectifs : Quelles compétences ou aspects de votre vie souhaitez-vous améliorer ?
- Recherchez les formateurs : Assurez-vous que les formateurs sont qualifiés et expérimentés.
- Lisez les avis et témoignages : Les retours d'anciens participants peuvent vous donner une idée de la qualité de la formation.
- Considérez le format : Préférez-vous un apprentissage en ligne flexible ou un atelier interactif en présentiel ?
Se former à la thérapie brève systémique et stratégique
LACT propose plusieurs parcours de formation web certifiantes en direct avec 50 formateurs internationaux :
- Formation systémique généraliste
- DU clinique de la relation avec l‘université de Paris 8
- Mastere clinique de Giorgio Nardone LACT/CTS
LACT, vous accompagner dans les parcours de reconversion
Les formations LACT sont particulièrement adaptées aux situations de reconversion avec des enseignements 100% à distance, et un suivi vers l’installation professionnelle.
Pour connaître les tarifs, sélectionnez la formation qui vous intéresse
CARTOGRAPHIE DES TOUS LES PARCOURS DE FORMATION LACT
APPROCHE SYSTémique
et stratégique
Pré-
requis
général
Bac
avec ou sans
expérience
clinique
clinique
Bac +3
avec
expérience
clinique
Bac +5
avec
pratique
clinique
éducation
Bac
avec ou sans
expérience de
l’enseignement
Bac +3
avec
expérience de
l’enseignement
ENTREPRISE
Bac
avec ou sans
expérience de
coaching
CERTIFICAT
LACT
-
NIVEAU
FONDEMENTS
DIPLÔME
D'UNIVERSITÉ
-
CLINIQUE
DE LA
RELATION ET
INTERVENTION
STRATÉGIQUE
-
avec
Université Paris 8
DIPLÔME
-
MASTÈRE
CLINIQUE ®
EN THÉRAPIE
SYSTÉMIQUE
STRATÉGIQUE
CERTIFICAT
LACT
-
NIVEAU
FONDEMENTS
ÉDUCATION
DIPLÔME
D'UNIVERSITÉ
-
APPROCHE
SYSTÉMIQUE
STRATÉGIQUE
DE
L’ÉDUCATION
-
avec
Université Paris 8
CERTIFICAT
LACT
-
NIVEAU
FONDEMENTS
COACHING
SYTÉMIQUE
CERTIFICAT LACT - NIVEAU PRATIQUE
DIPLÔME
COACH
SYSTÉMIQUE ®
DIPLÔME SYSTÉMICIEN ® - CLINICIEN DE LA RELATION ® - NIVEAU PERFECTIONNEMENT
DIPLÔMES
MASTÈRE CLINIQUE® EN THÉRAPIE SYSTÉMIQUE STRATÉGIQUE
MASTÈRE HYPNOSE
APPROCHE SYSTémique
et stratégique
général
Bac
avec ou sans
expérience
clinique
clinique
Bac +3
avec
expérience
clinique
Bac +5
avec
pratique
clinique
CERTIFICAT
LACT
-
NIVEAU
FONDEMENTS
DIPLÔME
D'UNIVERSITÉ
CLINIQUE
DE LA
RELATION ET
INTERVENTION
STRATÉGIQUE
avec Université Paris 8
DIPLÔME
MASTÈRE
CLINIQUE ®
EN THÉRAPIE
SYSTÉMIQUE
STRATÉGIQUE
ENTREPRISE
Bac
avec ou sans
expérience de
coaching
éducation
Bac
avec ou sans
expérience de
l’enseignement
Bac +3
avec
expérience de
l’enseignement
CERTIFICAT
LACT
-
NIVEAU
FONDEMENTS
COACHING
SYTÉMIQUE
CERTIFICAT
LACT
-
NIVEAU
FONDEMENTS
ÉDUCATION
DIPLÔME
D'UNIVERSITÉ
-
APPROCHE
SYSTÉMIQUE
STRATÉGIQUE
DE
L’ÉDUCATION
avec Université Paris 8
CERTIFICAT LACT
NIVEAU PRATIQUE
DIPLÔME
COACH SYSTÉMIQUE ®
DIPLÔME SYSTÉMICIEN ® - CLINICIEN DE LA RELATION ® - NIVEAU PERFECTIONNEMENT
DIPLÔMES
MASTÈRE CLINIQUE® EN THÉRAPIE SYSTÉMIQUE STRATÉGIQUE
MASTÈRE HYPNOSE
Formations au développement personnel
- Formation en développement personnel : les conseils pour bien choisir (https://reussir-son-management.com)
- Développement professionnel : un fort levier de performance | EDHEC BUSINESS SCHOOL (https://www.edhec.edu)
- Le développement personnel : pourquoi et comment le prendre en main ? | Goalmap (https://blog.goalmap.com)
- Boostez votre carrière grâce au développement personnel et professionnel | EDHEC (https://online.edhec.edu)
- Pourquoi il est important de se former tout au long de la vie | HEC Paris (https://www.hec.edu)
- 8 conseils de développement personnel | Onvaseformer (https://www.onvaseformer.fr)
- Pourquoi le développement personnel est utile en entreprise ? | Bernard Guevorts (https://www.bernard-guevorts.com)
- Former ses équipes, un atout pour fidéliser et motiver | HEC Paris (https://www.hec.edu)