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- par Dr. Padraic Gibson
Padraic Gibson est psychologue, thérapeute familial et superviseur. Il travaille en Irlande, en Italie et à Malte. Il est associé principal à la recherche et chargé de cours à la Dublin City University et fondateur de la Clinique des TOC® et des troubles anxieux.
Le recours excessif à la parentalité démocratique peut entraîner de graves problèmes. Quelles sont les conséquences d’un modèle parental démocratique sur la relation parents-enfants ? Conseils pour rétablir une relation fonctionnelle au sein de la famille. Le pouvoir corrompt. - Lord Acton
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La colère est une émotion essentielle. Cependant, nous devons apprendre à la gérer. Cet article décrit comment la colère affecte la santé mentale et donne des conseils pour guérir de la colère et ne plus subir l’effet cocotte-minute. "Tout ce qui est commencé dans la colère se termine dans la honte. -Benjamin Franklin
- par Dr. Padraic Gibson
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L'utilisation de la psychologie de l'attente peut vous aider à créer quelque chose à partir de rien. Cet article décrit comment un manque de confiance en soi peut affecter la santé mentale et propose des conseils pour augmenter la confiance en soi.
- par Dr. Padraic Gibson
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Devons-nous réfléchir à la manière dont nous gérons les campagnes de santé mentale. Alors que la santé mentale est devenue un sujet majeur des entreprises, cet article décrit l’importance des campagnes sur la santé mentale. Comment sont-elles mises en place ? Quelles sont leurs résultats ?
- par Dr. Padraic Gibson
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Comment éviter de confondre les deux. Dans une société devenue incertaine, nombreux ressentent une augmentation de l’anxiété et des peurs. Revenons sur ces deux émotions. Qu’est-ce que l’anxiété ? Qu’est-ce que la peur ? Comment affectent-elles la santé mentale ? Comment les différencier ?
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Une communication efficace est la base de la relation. Cet article décrit comment la communication stratégique est un outil essentiel au sein des entreprises, mais aussi dans notre vie quotidienne.
- par Lact
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